22 Février 2018 – Vous aimez le BodyVive, vous allez adorer LesMills TONE !

Dans un mois, le BodyVive ne sera plus … Rassurez vous, LesMills TONE vient prendre la relève !
C’est tout le corps qui est tonifié dans cet entraînement collectif complet et cardio de 45 minutes accessible à tous.
Un cours sur mesure qui vous permettra de brûler des calories et sculptera particulièrement le haut du corps, les cuisses et les fessiers grâce à des exercices efficaces, variés et ludiques.
 
POUR QUI ?
LES MILLS TONE est un programme d’entraînement qui s’adresse à tout public. La chorégraphie présente de nombreuses options d’intensité pour répondre au niveau de forme et aux besoins/envies de chacun. Un cours d’aujourd’hui, qui célèbre le plaisir de s’entraîner en musique, ensemble.
 
POUR QUELS BIENFAITS ?
• Brûler des calories
• Amélioration de la forme cardio vasculaire
• Tonification de tout le corps
• Renforcement des muscles profonds et centre du corps
• Amélioration des muscles posturaux
• Amélioration de la coordination et de la mobilité
• Sculpter les fessiers et les cuisses
 
RDV début Avril pour découvrir ce nouveau programme dans votre club !